Científicos: las personas felices y optimistas viven más

LA GENTE OPTIMISTA ENVEJECE MEJOR

"Las personas ancianas, que en promedio eran más felices y que disfrutaban más de la vida que sus coetáneos, se envejecían más lentamente y más raramente experimentaban problemas del funcionamiento de su cuerpo. Tenían menos probabilidades de experimentar dificultades  a la hora de desarrollar actividades cotidianas como vestirse o bañarse", señalan los científicos británicos que realizaron un estudio que fue publicado por la revista Canadian Medical Association Journal.

Las personas felices y simplemente satisfechas de la vida, tienen más posibilidades de mantener la salud y una larga vida en la vejez, en comparación con la gente infeliz, de situación económica similar, sostienen los científicos.

"Las personas ancianas, que en promedio eran más felices y que disfrutaban más de la vida que sus coetáneos, se envejecían más lentamente y más raramente experimentaban problemas del funcionamiento de su cuerpo. Tenían menos probabilidades de experimentar dificultades  a la hora de desarrollar actividades cotidianas como vestirse o bañarse", señala Andrew Steptoe de la Universidad: University College London (Reino Unido).

Steptoe y sus colegas llegaron a esta conclusión mediante el examen de los resultados de una encuesta realizada a 3 200 personas de edad avanzada. Los científicos separaron a los jubilados en tres grupos de edad: de 60 a 69 años, de 70 a 79 años y 80 años y más, y luego compararon los resultados de la encuesta, que se llevó a cabo entre ellos durante 8 años.

Esta encuesta fue parte del programa ELSA, que tenía por objeto el estudio de los procesos del envejecimiento y los factores que influyen en él. En particular, en estas encuestas, los científicos evaluaron el grado de la felicidad de los jubilados con una escala de 12 puntos, utilizando 19 criterios distintos para la satisfacción de la vida.

Cuando los autores del artículo compararon los resultados de las encuestas, con la forma de cómo cambiaba el estado de salud de sus pupilos, descubrieron una cosa curiosa. Resultó que las personas de edad avanzada, independientemente del grado de sus riquezas, muy raramente sufrían  de problemas de deterioro de la salud y de decrepitud en los casos cuando su "índice de felicidad" era alto.

"Esto sucede no por el hecho de que las personas felices tengan mejor salud, sean más jóvenes, más ricos o que tengan un estilo de vida menos dañino. En el estudio anterior demostramos que las personas mayores tienen más probabilidades de vivir 8 años más. Este trabajo ha mostrado que algo similar sucede con sus estados físicos", concluye Steptoe.

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Publicado por Mauritz. (ref.: Ria.ru)